...ich kenne das von mir sehr gut. Immer wenn ich plane so und so vorzugehen um meine Fitness zu steigern, mich noch gesünder zu ernähren bremst mein Unterbewusstsein, über meinen Körper, erst einmal. Heute wollte wir wieder mit Yoga anfangen und ich bin mit einer fetten Migräne aufgewacht, die sich langsam lichtet, aber halt nicht so sehr, das an sportliche Betätigung zu denken ist.
Ich denke das ist die Reaktion das Unterbewussten auf Veränderung. Wenn wir beginnen die guten Vorsätze umzusetzen, denn wirft es einen Knüppel zwischen die Beine und sagt: Du wirst mir meine Sicherheit nicht gefährden.
Langsam vorgehen hilft, und reinlegen, ich werde heute abend Yoga machen, aber psst, das das Unterbewusstsein nichts mitkriegt und ich mir kein Bein breche.
Alles Liebe Karin