rückentraining - yeah
ein gefühl als wennste fliechst

ich habe gewonnen
die maus hat meine aussteigehilfe angenommen
ein holzscheit in die geöffnete terrassentür und
hastdunichtgesehn war sie rausgeflitzt
madame charlie ist ebenfalls raus
hab sie instruiert allein nachhause zu kommen

faul und bräsig
während die mäuse die sie durch die katzenklappe reinbringt durch die wohnung wuseln
eben turnt eine neben mir am sofa
dass sie mir nicht auf den schoß gestiegen ist...
es war eine frage der zeit
immerhin wohnen wir im erdgeschoss und halten gern die türen offen
im prinzip habe ich auch nichts gegen sie
aber ich fürchte sie bauen sich nester aus meiner lieblingswolle und knabbern kabel an...

mit dem frühling wächst die sehnsucht nach erneuerung
so habe ich wieder mit dem intervallfasten begonnen
wie immer steht der kopf im weg
fasten zwischen 20 uhr und 12 uhr sollte nicht so schwer sein
verbringe ich doch einige zeit davon im bett
weit gefehlt
morgens beim rausgehen mit cimo wird mir schwindlig
wahnvorstellungen von frühstück begleiten mich
in früheren Zeiten reichten schwarzer kaffee und gauloises
mühsam hatte ich mir porridge antrainiert
aber sag mir ich soll bis zwölf warten und meine eingeweide röhren wir tausend tiger
es hilft gegen elf mit tätigkeiten zu beginnen bei denen man sich viel bücken muss und vollgefressen sodbrennen und übelkeit bekäme
staubsaugen - holz reinholen - yoga übungen
( nein - es ist jetzt nicht blitzsauber hier und holz muss nur alle drei tage reingeholt werden und ich bin auch noch nicht biegsam wie gummi - ich bin faul...)
schlag zwölf - hells bells - ist der hunger weg und dieses gefühl der leichtigkeit stellt sich ein dass ich aus früheren diät zeiten kenne
ich hoffe noch immer auf den gewöhnungseffekt

gleichzeitig arbeite ich wieder hart daran vegan zu leben
am ende des winters hatte ich einige rückfälle
ich konnte schon spüren dass mir wurst und eier nicht gut tun
aber die gier war größer
derzeit verfolge ich den podcast eines menschen der unerklärliche krankheiten ausbildete und nach langer odyssee von einer ernährungsberaterin den tipp bekam auf tierische lebensmittel zu verzichten
seither hat er sich erholt und es geht ihm wieder bestens
natürlich hat seine ehefrau die ernährungsumstellung mitgemacht

mein ehemann wartet gern morgens bis ich zurück bin aus dem wald
um sein wurst und ei brot genüsslich in meiner gegenwart zu verzehren
wenn er kocht dann nur mit fleisch und ich soll abschmecken
so isses
( soviel zum thema alle menschen sind gleich...)

heute hatte ich plötzlich den ganz tiefen wunsch dass es wärmer wird und ich wieder große mengen salat essen mag
seufz
nun ist es 21 uhr und ich könnte sonstwas essen
nochmal seufz

so lang war ich nicht hier, dass es mich unvorbereitet traf eine ganze seite zu der übernahme von twoday.net zu lesen
spontan dachte ich nää - aber dann wars doch ok

ich komme langsam an in dem Bewusstsein, dass dieser wundervolle urlaub tatsächlich nicht mehr endet
cimo scheint auch inzwischen dran zu glauben
so entspannend zu wissen, dass liegengebliebene sprich liegengeiassene hausarbeit mir nicht in den rücken fällt
weil - morgen ist auch noch ein tag
eine freundin verspürte bei dem vorfrühlingssonnenschein den drang fenster zu putzen- giggle - ich mehr zum draussen kaffee trinken
aber ehe sie zu besuch kam habe ich doch über diese unsäglichen nasenabdrücke an meiner terrassentür gewischt

die mutter hatte eine harte zeit
sie hat die phasen von krankheit und tod des vaters letztes jahr intensiv wiedererlebt und war unglücklich und ungnädig
es wird wieder besser, aber sie hadert weiterhin mit ihrem schicksal - glaubt sie könnte noch allein in ihrer wohnung leben
dabei erlebt sie gerade bei ihrer schwägerin und ihrer freundin das gegenteil
beide leben allein und wissen sich kaum noch zu helfen
finden aber auch nicht den absprung
alle haben ihre eltern früh verloren und hatten keine anschauung wie leben mit alter und pflegebedürftigkeit geht
so bleibt es unsere aufgabe harte entscheidungen zu treffen und umzusetzen und vorwürfe und schuldgefühle auszuhalten...

da sitz ich nun wieder am pc
mit flight aware flugverfolgungsprotokoll und google maps und schau wo der flieger gerade ist auf dem weg nach LA
so kann ich ganze tage verbringen und mich über google freuen
trotzdem wäre mir lieber das kind lebte in germanien
noch wird mir nicht langweilig
und jedesmal wenn ich denk ich könnt was versäumen
fällt mir ein
ich habe alle zeit der welt
bis ich tot umfall
dann ist es auch egal
-> sofa - stricken

hier sollte ja nun ab tag 1 jeden tag ein tiefsinniger beitrag stehen
giggle
wieder mal nix geworden
heute tag 3
merke ein feiertag
die menschen die dir morgens im wald begegnen
sind nicht auch schon in rente - giggle
was solls

ich bin freifreifreifreifreifreifrei
alles kann nix muss
aber jetzt sollte ich mich anziehen um die mutter zu besuchen